Yoga Nuad BEHANDLUNG

Neu und einzigartig in Gmunden biete ich ab sofort die klassische Nuad Yoga Körperarbeit an! 

Bei dieser Behandlung bleibst du angezogen in deiner bequemen Kleidung.

Nuad Yoga Körperarbeit wird traditioneller Weise am Boden auf einer weichen Matte praktiziert! Du brauchst rein gar nichts zu tun, nur entspannen und genießen.

Ich bringe dich unter anderem mit Hilfe meines Körpergewichts und gekonnten Griffen in verschiedene, angenehme Posen welche dich komplett durchmobilisieren, Verspannungen und Blockaden werden gelöst, du wirst dich danach befreit, leicht, super gut und mit neuer Energie aufgetankt fühlen! 

Die Behandlung findet auf einer dafür speziellen Matte auf dem Boden liegend statt.

Durch Nuad Yoga

• werden nahezu alle Gelenke und der gesamte Bewegungsapparat mobilisiert
• dein Nervensystem wird beruhigt
• du lernst deinen Körper wieder bewusst wahrzunehmen
• negative körperliche Auswirkungen von Stress dürfen Schicht für Schicht abfallen
• die Selbstheilungskräfte und dein Immunsystem werden gestärkt

eine Nuad Yoga Session ist ein ganzheitliches Ritual für Körper, Geist und Seele!!!

Termine gerne nach Vereinbarung!